In de komende 10 lessen onderzoeken we de "the Ten Bodies" – het yogische filosofische systeem dat ons in het geheel definieert en bepaalt wie we zijn. Natuurlijk we hebben een botten, een brein, adem maar er is meer, we bestaan daarnaast uit veel subtiele energie lichamen. Je negende lichaam is je subtiele lichaam.

"In its essence, "subtle" conveys that which we can't always see with our physical eyes, but we can undeniably sense. While our five senses tether us to the tangible world around us, we are acutely aware that existence extends far beyond the boundaries of the 3D material realm. It's in the subtle energies, the unseen currents, where the infinite magic of life thrives. True power, we discover, emerges from this boundless source, and therein lies the enchantment!"

Als je werkt met de 10 bodies kan je ook werken met de numerologie van Kundalini Yoga, door je eigen cijfers kan je werken aan het versterken van bepaalde lichamen die ondersteuning nodig hebben.
Je kunt vragen of ik jouw persoonlijke getallen voor je uitreken.

Als je een keer niet fysiek aanwezig kunt zijn dan kan je altijd meedoen met de online les.

Met heldere mind en soepel lichaam de dag goed beginnen

Vroege ochtend meditatie van 6- 8 uur,
Let op andere locatie: Oude Gracht bij yogacentrum Utrecht
Als je te laat bent kan je altijd beneden aan de Gracht bij de werfkelder op het raam kloppen dan laat ik je binnen.

Kundalini Yoga op de zondagochtend.