In de komende Kundalini Yoga lessen werken we met de vijf elementen (tatva's) — Aarde, Water, Vuur, Lucht en Ether. Waarom deze reeks?
Omdat deze elementen de basis vormen van hoe je je voelt — in je lichaam, je emoties en je geest.
Wanneer ze uit balans zijn, merk je dat direct.
In deze serie brengen we de elementen stap voor stap weer in balans.