Himalayan Yoga Retreat Solo India
31 ottobre 2023 •
00:00 - 00:10
Kutir
Giorgia Ferrante
Giorgia Ferrante è insegnante di yoga certificata (200 RYT) e operatrice in terapia del suono. Conduce bagni sonori e pratiche di ascolto profondo attraverso l’uso di strumenti nativi, campane di cristallo e altri strumenti vibrazionali. Il suo lavoro si ispira al Nāda Yoga ed è orientato al rilascio emotivo, al rilassamento e al riposo del corpo attraverso il suono e la vibrazione.
Descrizione
Inclusioni SOLO INDIA RETREAT
• Visita di Rishikesh e dintorni, Haridwar, Delhi
• Pernottamento per 11 notti in ashram e hotel in camera doppia in condivisione
• Tre pasti vegetariani al giorno
• Le escursioni e il trekking
• Le visite a templi, mercati locali, spiagge, ghats, aarti, grotte, ashram,
monumenti, parchi
• I trasporti (autobus, minibus, tuktuk, barca, taxi)
• I biglietti d’ingresso alle attività e ai siti archeologici
• Le lezioni di hatha yoga, yin yoga, pranayama, meditazione, yoga nidra
• I kirtan e il satsang
• L’agni hotra
• Una serata di Soul Therapy
• La sim card con credito internet per l’India
• Il kit di benvenuto
Esclusioni
• Il volo internazionale
• Il visto turistico da richiedere prima della partenza per India
• L’assicurazione di viaggio con copertura medica obbligatoria per tutti i
partecipanti al viaggio
• Le bevande alcoliche
• Le mance
• Le spese personali
• I servizi non specificati
Termini e condizioni
• Una caparra non rimborsabile di .550 va depositata per garantire la prenotazione
• Il pagamento residuo e finale deve essere versato entro 1 settembre 2023.
• Si richiede a tutti i partecipanti al viaggio la stipulazione obbligatoria di
un’assicurazione di viaggio con copertura sanitaria per l’intera durata del tour.
• Ai partecipanti al viaggio verrà fatta firmare una liberatoria di responsabilità.
• L’opzione di alloggio in stanza singola viene garantita a secondo della disponibilità. Il
supplemento di costo per la stanza singola non è soggetto a scontistiche.
• Tutti i pernottamenti saranno offerti sulla base di camere doppie in condivisione.
Aprirsi al nuovo e uscire dalla zona di conforto è parte del percorso del viaggio in
India! Sarà un’occasione per conoscere meglio i compagni di viaggio e conoscere
meglio anche voi stessi.
• Tutti i pasti sono inclusi nel tour, sia quelli nell’ashram, negli hotel e nelle strutture
esterne durante gite ed escursioni. Abbiamo selezionato dei ristoranti che offrono
cibo vegetariano di qualità, nutriente e fresco e un’atmosfera autentica e
suggestiva. Vengono considerati extra i costi relative a bevande alcoliche e carne.
Informazioni pratiche per il viaggio
• VISTO TURISTICO NEPALESE per pianificare il viaggio è necessario ottenere un visto turistico che
può essere richiesto in forma elettronica dall’Italia (entro 14 giorni prima dell’arrivo previsto in
Nepal) sul portale online https://nepaliport.immigration.gov.np in lingua inglese.
Oppure direttamente all’Aeroporto di Kathmandu.
Per chi necessitasse l’assistenza in lingua italiana puà consultare o in aereoporto all’arrivo a
Kathmandu, pagando in contante con in dollari o l’euivalente in euro. Il costo approssimativo è
di 30$ per un visto della durata di 15gg, 50$ per 30gg, 125$ per 90gg.
• VISTO TURISTICO INDIANO per entrare in India è necessario ottenere un visto turistico
elettronico sul portale online https://indianvisaonline.gov.in
Il costo approssimativo è di 25$ per un visto della durata di 30gg e di 40$ per il visto della
durata di 1 anno.
• ASSICURAZIONE DI VIAGGIO è richiesto a tutti i partecipanti di stipulare prima della partenza
una polizza di assicurazione di viaggio con copertura medica
• PASSAPORTO per poter ottenere il vi sto ed entrare in Nepal e India é necessario avere un
passaporto valido per almeno 6 mesi (dalla data di uscita dal paese) e con almeno 6 pagine
libere. Qualora il passaporto sia di recente emissione è preferibile portare in viaggio anche il
precedente passaporto anche se scaduto o annullato.
• REQUISITI DI VIAGGIO PER COVID prima della partenza è necessario controllare gli
aggiornamenti relativi alla procedure covid richieste per entrare in Nepal e India, consultando il
sito www.viaggiaresicuri.it Il Nepal ha ancora richieste specifiche.
• VACCINAZIONI consultate il vostro medico per eventali vaccinazioni prima del viaggio.
• Visita di Rishikesh e dintorni, Haridwar, Delhi
• Pernottamento per 11 notti in ashram e hotel in camera doppia in condivisione
• Tre pasti vegetariani al giorno
• Le escursioni e il trekking
• Le visite a templi, mercati locali, spiagge, ghats, aarti, grotte, ashram,
monumenti, parchi
• I trasporti (autobus, minibus, tuktuk, barca, taxi)
• I biglietti d’ingresso alle attività e ai siti archeologici
• Le lezioni di hatha yoga, yin yoga, pranayama, meditazione, yoga nidra
• I kirtan e il satsang
• L’agni hotra
• Una serata di Soul Therapy
• La sim card con credito internet per l’India
• Il kit di benvenuto
Esclusioni
• Il volo internazionale
• Il visto turistico da richiedere prima della partenza per India
• L’assicurazione di viaggio con copertura medica obbligatoria per tutti i
partecipanti al viaggio
• Le bevande alcoliche
• Le mance
• Le spese personali
• I servizi non specificati
Termini e condizioni
• Una caparra non rimborsabile di .550 va depositata per garantire la prenotazione
• Il pagamento residuo e finale deve essere versato entro 1 settembre 2023.
• Si richiede a tutti i partecipanti al viaggio la stipulazione obbligatoria di
un’assicurazione di viaggio con copertura sanitaria per l’intera durata del tour.
• Ai partecipanti al viaggio verrà fatta firmare una liberatoria di responsabilità.
• L’opzione di alloggio in stanza singola viene garantita a secondo della disponibilità. Il
supplemento di costo per la stanza singola non è soggetto a scontistiche.
• Tutti i pernottamenti saranno offerti sulla base di camere doppie in condivisione.
Aprirsi al nuovo e uscire dalla zona di conforto è parte del percorso del viaggio in
India! Sarà un’occasione per conoscere meglio i compagni di viaggio e conoscere
meglio anche voi stessi.
• Tutti i pasti sono inclusi nel tour, sia quelli nell’ashram, negli hotel e nelle strutture
esterne durante gite ed escursioni. Abbiamo selezionato dei ristoranti che offrono
cibo vegetariano di qualità, nutriente e fresco e un’atmosfera autentica e
suggestiva. Vengono considerati extra i costi relative a bevande alcoliche e carne.
Informazioni pratiche per il viaggio
• VISTO TURISTICO NEPALESE per pianificare il viaggio è necessario ottenere un visto turistico che
può essere richiesto in forma elettronica dall’Italia (entro 14 giorni prima dell’arrivo previsto in
Nepal) sul portale online https://nepaliport.immigration.gov.np in lingua inglese.
Oppure direttamente all’Aeroporto di Kathmandu.
Per chi necessitasse l’assistenza in lingua italiana puà consultare o in aereoporto all’arrivo a
Kathmandu, pagando in contante con in dollari o l’euivalente in euro. Il costo approssimativo è
di 30$ per un visto della durata di 15gg, 50$ per 30gg, 125$ per 90gg.
• VISTO TURISTICO INDIANO per entrare in India è necessario ottenere un visto turistico
elettronico sul portale online https://indianvisaonline.gov.in
Il costo approssimativo è di 25$ per un visto della durata di 30gg e di 40$ per il visto della
durata di 1 anno.
• ASSICURAZIONE DI VIAGGIO è richiesto a tutti i partecipanti di stipulare prima della partenza
una polizza di assicurazione di viaggio con copertura medica
• PASSAPORTO per poter ottenere il vi sto ed entrare in Nepal e India é necessario avere un
passaporto valido per almeno 6 mesi (dalla data di uscita dal paese) e con almeno 6 pagine
libere. Qualora il passaporto sia di recente emissione è preferibile portare in viaggio anche il
precedente passaporto anche se scaduto o annullato.
• REQUISITI DI VIAGGIO PER COVID prima della partenza è necessario controllare gli
aggiornamenti relativi alla procedure covid richieste per entrare in Nepal e India, consultando il
sito www.viaggiaresicuri.it Il Nepal ha ancora richieste specifiche.
• VACCINAZIONI consultate il vostro medico per eventali vaccinazioni prima del viaggio.