Lezione classica Kutir dal 2005 condotta dal fondatore Kutir Scuola Yoga Bologna, nonchè rappresentante di Akhanda Yoga Italia e presidente di QT ets.

La lezione adatta a tutti, segue una linea guida degli argomenti trattati nella Formazione Insegnanti Yoga Akhanda.
Una pratica con cognizione di causa che integra Asana, Pranayama, Mantra e meditazione, preceduta da una breve introduzione di Pranav.