Gentle Yoga
10 dicembre 2026 •
10:00 - 11:15
Kutir
Aurora Farli
Aurora è un insegnante di yoga registrata RYT 200h Yoga Alliance.
All’età di 16 anni incontra lo yoga, cominciando a praticare presso lo studio Movimenti di Pontassieve (Fi). Si trasferisce a Bologna per studio dove continua il suo percorso con lo yoga a Kutir asd.
Nel 2021 svolge un anno di Kundalini Yoga presso il Centro Yoga San Donato di Bologna.
Nel 2023 inizia la formazione insegnanti yoga Akhanda 200 ore presso Kutir asd e nel febbraio 2024 si diploma con una tesi sulla comunicazione consapevole nella trasmissione dello yoga.
A marzo crea il progetto MoviMente BookSadhana in cui unisce lo yoga alla lettura e al nutrimento
Ad aprile tiene una lezione all'Università di Bologna dal titolo "Yoga come percorso pedagogico integrale. Educazione sociale ed emotiva per un benessere a 360 gradi"
Nell'estate 2024 insegna Hatha Yoga nella rassegna estiva del Locomotiv Club finanziata dal Comune di Bologna.
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Descrizione
Una pratica dolce per accogliere il movimento di qualsiasi corpo. Per ascoltare e connettersi con i propri bisogni, adattando il movimento alla fase di vita in cui ci troviamo.
La lentezza è l’approccio necessario alla nostra
vera presenza!
Ideale per:
muovere i primi passi nello yoga
recupero post incidenti/interventi
Senior
salute mentale e recupero della propria presenza post burnout
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