Movimento Autentico e Meditazione Integrata con ALESSANDRO LATROFA

22 ottobre 2026 • 13:00 - 14:00
Kutir
Francesca La Giada e il vento

Descrizione

Movimento Autentico e Meditazione Integrata è un percorso aperto a tutti, pensato per coltivare benessere, equilibrio interiore e una maggiore consapevolezza di sé.

Un’esplorazione di sé viva e diretta attraverso l’integrazione di movimento e pratiche corporee della Gestalt con tradizioni millenarie di meditazione e contemplazione, tra cui Zen e Vipassana.