LE SOIR : YOGA NIDRA & CHANT

14 janvier 2023 • 17:30 - 19:30
Ile de Nantes
Elisa Vallon
Je t’invite à embarquer avec moi sur le tapis pour te connecter à ton corps, ton coeur et tes émotions. Trouver l'état de yoga, c'est avant tout s'offrir un espace de pleine présence.

Description

Une pratique de yoga Nidra (relaxation profonde et guidée) suivie d'un freestyle Kirtan pour ouvrir sa voix et laisser éclore la joie du coeur !
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3 Formules :
Un atelier : 30 €
Deux ateliers : 50 €
Journée complète : 80 €
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