Yin yoga
17 septembre 2024 •
19:45 - 21:00
Ile de Nantes - République
Elisa Vallon
Je t’invite à embarquer avec moi sur le tapis pour te connecter à ton corps, ton coeur et tes émotions. Trouver l'état de yoga, c'est avant tout s'offrir un espace de pleine présence.
Description
Le yin yoga, comme une invitation à la douceur ...
Une pratique lente et méditative du yoga. Le yin s'inspire de la médecine chinoise et invite à ralentir en tenant les postures. Il est accessible à tous et toutes celles et ceux qui souhaitent s'offrir un temps d'introspection et d'étirement en profondeur.
Une pratique lente et méditative du yoga. Le yin s'inspire de la médecine chinoise et invite à ralentir en tenant les postures. Il est accessible à tous et toutes celles et ceux qui souhaitent s'offrir un temps d'introspection et d'étirement en profondeur.