Rituel d'automne : méditation guidée et écriture intuitive
5 octobre 2024 •
15:30 - 16:30
Ile de Nantes - République
Elisa Vallon
Je t’invite à embarquer avec moi sur le tapis pour te connecter à ton corps, ton coeur et tes émotions. Trouver l'état de yoga, c'est avant tout s'offrir un espace de pleine présence.
Description
Les changements de saison sont des moments idéaux pour s'offrir un temps d'introspection, pour soi, le temps d'un rituel.
Il est parfois difficile de prendre ce temps tout seul, de se libérer du quotidien pour ouvrir un espace sacré et méditatif, c'est pourquoi je vous invite à nous rejoindre ce samedi 5 octobre !
Rituel d'automne :
- méditation guidée
- rituel d'écriture intuitive
- Relaxation
Que de la douceur au programme !
PS : pense à prendre de quoi écrire ;)
Lieu :
2 rue Julien Grolleau
44200 NANTES
(Merci de garer vos vélo à l'extérieur 🙏)
Il est parfois difficile de prendre ce temps tout seul, de se libérer du quotidien pour ouvrir un espace sacré et méditatif, c'est pourquoi je vous invite à nous rejoindre ce samedi 5 octobre !
Rituel d'automne :
- méditation guidée
- rituel d'écriture intuitive
- Relaxation
Que de la douceur au programme !
PS : pense à prendre de quoi écrire ;)
Lieu :
2 rue Julien Grolleau
44200 NANTES
(Merci de garer vos vélo à l'extérieur 🙏)