S'inscrire pour la matinée de stage seulement
7 juin 2025 •
10:00 - 13:00
République - Ile de Nantes
Elisa Vallon
Je t’invite à embarquer avec moi sur le tapis pour te connecter à ton corps, ton coeur et tes émotions. Trouver l'état de yoga, c'est avant tout s'offrir un espace de pleine présence.
Description
Méditation - pranayama (exercices de respiration)
Longue pratique de vinyasa
Longue pratique de vinyasa