VINYASA EXTRA LARGE

16 janvier 2026 • 18:00 - 19:30
République - Ile de Nantes
Elisa Vallon
Je t’invite à embarquer avec moi sur le tapis pour te connecter à ton corps, ton coeur et tes émotions. Trouver l'état de yoga, c'est avant tout s'offrir un espace de pleine présence.

Description

*Le petit bonus de la semaine à prix libre : vinyasa XL !*

Une pratique longue et complète d'une heure et demie de vinyasa en musique pour se laisser guider et vibrer ensemble : Des pranayamas, de la méditation, du mouvement et peut-être même parfois du chant ou de l'écriture intuitive si l'énergie est là !
Un yoga signature, imaginé sur-mesure, parfois à thème, parfois intuitif : c'est le VINYASA EXTRA LARGE by La Vida Yoga !

Rendez-vous sur l'île de Nantes, à République, directement à la maison dans une ambiance cosy et intimiste pour clôturer la semaine ensemble et glisser tranquillement vers le week-end, plus vivant.es que jamais !