Yoga enfants 3-6 ans ( Muriel) Annulé
16 octobre 2024 •
09:00 - 10:15
Là Yoga Studio
Team Là Yoga Studio
HELENE : (Qigong / vinyasa)
0647750943
@helene_combel
SYLVAIN (Sophrologie / Réflexologie / Sonothérapie)
Mob : 06 74 11 81 04
Mail : louvard.sophrologie@gmail.com
MARION : (Vinyasa)
@marion_breathe
AURELIE : (Yin et yang flow)
@lily
0667884760
CELINE : (Hatha Yoga)
06 61 94 77 36
@mandalaassociation
AGNES : (Yoga périnatal)
06 65 04 05 11
HANEN : (Yoga du rire)
+33 6 12 96 40 69
@hanen_wasimane
MARTINE : (Feldenkrais)
+33 6 16 86 68 11
BEATRICE : (Vinyasa)
+43 664 2507776
ALICIA : ( Yoga somatique et pratique du matin )
0635673604
@unilo.eu
MURIEL : (Yoga enfants/ parents-enfants)
+33 7 69 65 20 95
@cocoon_kids_yoga
MAGALI : (Cours privés orthophonie / yoga)
+33 6 60 25 29 56
Description
Le yoga peut jouer un rôle important dans le bien-être physique, mental et émotionnel des enfants.
Ouverts à tous, les ateliers yoga "enfant" permettent de découvrir une pratique originale, qui apporte de nombreux bienfaits. Les séances sont adaptées en fonction des tranches d'âge, pour respecter le développement physiologique et affectif des enfants.
Dans une ambiance joyeuse et ludique, la séance débute par des exercices de respiration, puis on s'échauffe, on se met en mouvement pour l'apprentissage des asanas (postures) et on finit par de la relaxation.
Pour les 3 - 6 ans, du matériel plus spécifique est utilisé (balles, plumes, fleurs...) pour explorer le souffle et aider à la concentration, des petits jeux, des images ou/et des histoires s'invitent dans la séance. Les enfans adorent !
Chaque séance est unique et construite sur une variété d'exercices qui permet aux enfants :
* de mieux gérer le stress et les émotions
* d'avoir un développement physique harmonieux (flexibilité, force, équilibre)
* de développer la confiance en soi
* d'avoir une meilleure conscience de soi
* d'améliorer la concentration.
Ouverts à tous, les ateliers yoga "enfant" permettent de découvrir une pratique originale, qui apporte de nombreux bienfaits. Les séances sont adaptées en fonction des tranches d'âge, pour respecter le développement physiologique et affectif des enfants.
Dans une ambiance joyeuse et ludique, la séance débute par des exercices de respiration, puis on s'échauffe, on se met en mouvement pour l'apprentissage des asanas (postures) et on finit par de la relaxation.
Pour les 3 - 6 ans, du matériel plus spécifique est utilisé (balles, plumes, fleurs...) pour explorer le souffle et aider à la concentration, des petits jeux, des images ou/et des histoires s'invitent dans la séance. Les enfans adorent !
Chaque séance est unique et construite sur une variété d'exercices qui permet aux enfants :
* de mieux gérer le stress et les émotions
* d'avoir un développement physique harmonieux (flexibilité, force, équilibre)
* de développer la confiance en soi
* d'avoir une meilleure conscience de soi
* d'améliorer la concentration.