ATELIER BIEN-ÊTRE N°15: "Réflexion et pratique autour du bien-vieillir" avec Benjamin Vaurs Liste d'attente
13 janvier 2024 •
15:00 - 19:00
Karen Vaurs
Responsable de La Cabane Yoga Studio.
Diplômée en Yoga Flow, Yin Yoga niveaux 1 et 2, Yoga pré et postnatal à l'institut De Gasquet.
Description
Atelier de 4 heures animé par Benjamin Vaurs, kinésithérapeute et ancien sportif de haut niveau en sports de pagaie. Il vous accompagnera vers le "bien-vieillir" en vous proposant des pistes de réflexion et des outils pratiques pour ralentir les effets du vieillissement et prévenir l'apparition de leurs désagréments.