Yoga prénatal (Méthode De Gasquet)
Samedi, 8 octobre •
11:30 - 12:30
Karen Vaurs
Responsable de La Cabane Yoga Studio.
Diplômée en Yoga Flow, Yin Yoga niveaux 1 et 2, Yoga pré et postnatal à l'institut De Gasquet.
Description
Yoga doux suivant la méthode De Gasquet, destiné aux femmes enceintes, pour apprendre à respirer pendant la grossesse, à adopter lez postures qui protègent le périnée, accompagner les modifications physiologiques, rester en forme et sereine, soulager les petits maux de la grossesse et préparer la période après l'accouchement.
Partager ce cours
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp