Playlist
Pack 12 séances Yin & Flow
Six séances de Yoga Flow de type Vinyasa + six séances de Yin Yoga doux et relaxant.
01:21:00
Yoga Flow en routine de fin de journée
Karen
01:19:00
Yoga Flow pour la détermination à avancer
Karen
01:12:00
Yoga Flow du Yoga Sutra II.46
Karen
01:17:00
Yin yoga: Yang dans le yin
Karen
01:11:00
Yin yoga pour l'heure du coucher
Karen
01:04:00
Yin yoga pour le réveil matinal
Karen
01:19:00
Mandala yin pour les jambes
Karen
01:13:00
Yin yoga pour dissiper la fatigue
Karen
01:19:00
Yin yoga pour clarifier le mental
Karen
01:28:00
Yoga Flow pour nourrir la joie
Karen
01:27:00
Yoga Flow pour nourrir la flamme intérieure
Karen
01:25:00