STRETCH & MOBILITÉ

17 juin 2025 • 19:30 - 20:15
Alexandra Fauvelle

Description

📍Studio La Blanche Pilates, 3 quai Amiral Bergeret, 64100 Bayonne

Cette pratique est axée sur l'assouplissement et l'amélioration de la mobilité articulaire.
Le Yoga Stretch & Mobilité aide à réduire les tensions, à augmenter l'amplitude des mouvements et à favoriser une meilleure posture.
Idéal pour les personnes souhaitant s'assouplir, gagner en possibilités de mouvement et développer leur proprioception.