La pratique de Vinyasa que j'enseigne est un flow dynamique porté par la musique : des enchaînements fluides et progressifs pour créer chaleur, force et mobilité, avec des variations accessibles à toutes et tous. Mon enseignement est sensible aux traumas, inclusif et adaptable. La séance se termine au son des bols tibétains pour une intégration tout en douceur.

Cours sur la terrasse, prenez votre tapis. Il n'y a pas d'accès aux toilettes.

Lieu : entrée 18 rue des Mousses, 13008 Marseille.
Entrée par les escaliers puis cours intérieur avec terre plein au milieu, continuez sur la gauche vous verrez la dernière terrasse où il sera écrit "Cours terrasse".
Prix : Libre (minimum 5€)