Yoga à la plage de l’Ecuissière
19 avril 2026 •
10:30 - 11:45
Plage de l’Ecuissière, Dolus d’Oléron
Caroline Ruhlmann
Professeur de yoga depuis 4 ans, formée au Hatha, Vinyasa, Yin, pré & post natal par de Gasquet. Je vous propose des séances adaptées à tous. Plus d’infos : caroyoga.fr
Description
Commencez votre dimanche matin en douceur avec une séance de Hatha yoga sur la plage de l’Ecuissière face à l’océan. Une séance accessible à tous où nous explorerons les postures (asanas), des exercices de respiration (pranayamas) et de méditation.
Le point de rendez-vous se trouve au niveau du parking à vélo, plage de l’Ecuissière. Emmenez une serviette de plage ou votre tapis. Pensez à bien vous couvrir.
Si la météo n’est pas favorable, nous pourrons nous abriter et pratiquer sous le Cocon à la Cotinière.
Cours a l'unité : 15€ (espèces sur place) / 15,50€ (en ligne)
Pass 4 cours : 52€ (espèces sur place) / 54€ (en ligne)
Pass 10 cours : 115€ (chèque, espèces, virement, pas de réservation en ligne possible)
Contact par téléphone si besoin : 0676200306 (Caro)
Le point de rendez-vous se trouve au niveau du parking à vélo, plage de l’Ecuissière. Emmenez une serviette de plage ou votre tapis. Pensez à bien vous couvrir.
Si la météo n’est pas favorable, nous pourrons nous abriter et pratiquer sous le Cocon à la Cotinière.
Cours a l'unité : 15€ (espèces sur place) / 15,50€ (en ligne)
Pass 4 cours : 52€ (espèces sur place) / 54€ (en ligne)
Pass 10 cours : 115€ (chèque, espèces, virement, pas de réservation en ligne possible)
Contact par téléphone si besoin : 0676200306 (Caro)