l'arc 90MIN
Gabrielle Hébrard27 juin 2024 • Durée: 1 Heure, 30 Minutes
Voici une séance assez complète entre force organique et souplesse entre l'arc à l'endroit (sur le ventre) et l'arc à l'envers (la roue). Tu auras besoin de deux blocs, un mur et un booster/coussin. Enjoy <3 #colonne #backbend #90MIN