vagues&fentes 45MIN
Gabrielle Hébrard29 juin 2024 • Durée: 47 Minutes
La séance commence en tailleur.
Je te propose de chercher à initier des ondulations de colonne depuis la base et de faire de l'espace aux échos du mouvement du bassin. Tu auras éventuellement besoin d'une brique. #spine #45MIN