demie lune emmêlée 75MIN
Gabrielle Hébrard1 juillet 2024 • Durée: 1 Heure, 20 Minutes
Je m'attarde un peu moins sur la description de certains mouvements que nous avons déjà vus dans les vidéos précédentes. Il s'agit d'ailleurs plutôt de transitions entre les postures. L'idée est de vous approprier ces sensations sans qu'il ne soit plus nécessaire de vous guider à l'intérieur d'elle.