strong hips circuit // advanced
Gabrielle Hébrard26 mars 2025 • Durée: 29 Minutes
Voici un circuit qui combine des exos d'équilibre, force des jambes et mobilité de hanche. Quelques variation de rythme rendent le tout inhabituel et intéressant :)
26 mars 2025 • Durée: 29 Minutes
Voici un circuit qui combine des exos d'équilibre, force des jambes et mobilité de hanche. Quelques variation de rythme rendent le tout inhabituel et intéressant :)