backbends with a chair // advanced
Gabrielle Hébrard10 octobre 2025 • Durée: 31 Minutes
Un circuit backbends sur chaise avec des enjeux d'équilibre et de transfert de poids. Il te faudra, un mur, une chaise, des coussins ou bolster, une sangle.
10 octobre 2025 • Durée: 31 Minutes
Un circuit backbends sur chaise avec des enjeux d'équilibre et de transfert de poids. Il te faudra, un mur, une chaise, des coussins ou bolster, une sangle.