Bio du professeur (Pascaline JUIN)
En étant sur mon chemin je croiserais peut-être le vôtre...!
La sophrologie, la méditation en conscience, les énergies et d’autres outils me permettront de vous accompagner et vous guider vers ce qui vibrera le mieux pour vous.
Animée par la transmission de mes connaissances et de mes pratiques, les ateliers que je vous propose sont avant tout un espace d’échange, de partage et de communication.
A chacun son chemin, sur celui de l’Eveil l’âm-agie sera de la partie pour un mieux-être vous.

À propos:
Deux jeudis par mois
Découverte des différents outils de la sophrologie comme la méditation, sur soi, les autres, ce qui vous entoure, avancer progressivement en approfondissant ses capacités, ses valeurs.

La sophrologie Caycédienne permet certes de relâcher les tensions, de gérer son stress, de respirer… mais au-delà et avec une pratique régulière elle permet de partir à la découverte de Soi, de se transformer, de développer ses capacités et renforcer ses valeurs.
Je vous propose de vous guider avec des séances qui vous permettront de mettre en place des outils dans votre quotidien pour avancer chacun/chacunes à votre rythme, prendre le temps de ressentir votre respiration, de vous poser avec vous-même et de laisser émerger en vous des prises de conscience.
Alternance entre relaxation, méditation, concentration, respiration, voyage, un mélange de technique pour mieux-être vous.
Chacun sera libre d’échanger et de partager, ou pas, ses propres ressentis après les séances.

Tarif:
18€ l'unité ou 150€ la carte de 10 cours (paiement en ligne)

Notes:
Il est conseillé de porter une tenue confortable et d'apporter votre tapis.
Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver la vôtre à l’avance.
Les cours, ateliers, conférences auront lieu sous réserve d'un nombre minimum de participants.
Pour information, toute réservation non annulée 24h à l'avance sera considéré comme consommé / dû.