Bio du professeur (Chloé Vizerie)
Chloé a découvert le Yoga durant son adolescence, il y a plus de 10 ans. Le Yoga est pour elle un outil de transformation et d’éveil intérieur. Aujourd’hui elle transmet avec passion tous les bienfaits que le Yoga lui a apporté.

À propos:
C’est le cours idéal pour terminer la journée. Dans la pratique du Yin Yoga, on reste dans les postures plus longtemps ce qui permet d’explorer de nouvelles sensations. Vous pratiquerez à la fois des postures douces et restauratives, des mouvements pour se renforcer et aussi des exercices spécifiques pour la mobilité du corps. Un apprentissage des différentes techniques de respirations, de méditation et de relaxation seront proposés. Accessible à tous, les débutants sont les bienvenues!

Tarif:
18€ l'unité ou 150€ la carte de 10 cours (paiement en ligne)

Notes:
Il est conseillé de porter une tenue confortable et d'apporter votre tapis.
Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver la vôtre à l’avance.
Les cours, ateliers, conférences auront lieu sous réserve d'un nombre minimum de participants.
Pour information, toute réservation non annulée 24h à l'avance sera considéré comme consommé / dû.