Práctica para cerrar el año. Los 108 saludos al sol son una práctica sagrada en el yoga que simboliza la conexión entre el cuerpo, la mente y el universo. El número 108 representa la unión cósmica y espiritual, con raíces en la filosofía hindú y el Ayurveda.

Esta práctica es un poderoso ritual de renovación y gratitud. Con cada repetición, cultivamos fuerza, enfoque y una conexión más profunda con nosotros. Es una experiencia llena de significado, una meditación en movimiento.

Es una oportunidad para dejar atrás lo viejo, dar la bienvenida a lo nuevo. Un viaje que te llenará de energía y propósito!

* Intensidad fuerte - Todos los niveles