YOGA BASIC

17 agosto 2023 • 09:30 - 10:45
Le Flow Yoga Shala
Mireia Sabater Oliu
Te ayudo a despertar tu potencial a través del yoga.

Descripción

Una clase para aquellas personas que quieren iniciarse en el yoga. En estas clases practicarás técnicas de respiración, ejercicios de movilidad y conciencia corporal, posturas de yoga y relajación. Estas clases son ideales si buscas integrar el yoga como parte de tu rutina saludable.

* Intensidad suave - Nivel principiante