VINYASA LAB

31 marzo 2023 • 08:00 - 09:30
Le Flow Yoga Shala
Mireia Sabater Oliu
Te ayudo a despertar tu potencial a través del yoga.

Descripción

Estas clases son un poco diferentes del resto de clases ya que se imparten en formato taller. Cada clase esta enfocada en trabajar o practicar una postura o movimiento concreto de la practica.

En estas clases practicarás ejercicios funcionales y técnicos que te ayudarán a ganar fuerza, flexibilidad, experiencia y fluidez en tu practica regular de asanas. Ideales para aprender posturas concretas y desarollar tu condición física.

* Intensidad: Varia en función de la clase pero suele ser media - todos los niveles.