Una practica diseñada para alcanzar un equilibrio entre la energía Yin asociada a la calma, la suavidad, la quietud y la luna con la energía Yang, el despertar del fuego interior, la fuerza del sol y del día.

Una clase en la que empezamos enraizando, conectando con la respiración y estirando el cuerpo lentamente para después despertar el fuego interior a través del movimiento y la fluidez.

Apto para todos los niveles