Una clase de dinámica y fluida enfocada en trabajar la conexión entre respiración y movimiento. Cada postura se entrelaza con la siguiente a través de transiciones a través de secuencias creativas. Cada clase es única. Esta práctica te ayudará a fortalecer el cuerpo, aumentar la flexibilidad, ganar consciencia del cuerpo y despejar la mente.

*Intensidad fuerte - Todos los niveles con buena condición física