VINYASA YOGA: FUERZA Y ESTABILIDAD DE PIERNAS Y CADERAS
Mireia Sabater Oliu11 enero 2025 • Duración: 59 Minutos
Vinyasa Yoga Dinámico: Cultiva Fuerza y Estabilidad En esta clase de Vinyasa Yoga trabajaremos la fuerza y la estabilidad de piernas y caderas a través de un flow dinámico, enérgico y creativo. Cada postura está diseñada para activar y fortalecer la musculatura profunda, mejorar tu equilibrio y aumentar tu movilidad.