Lista de reproducción
VINYASA YOGA
Fluye con secuencias creativas que unen respiración y movimiento, despertando fuerza, flexibilidad y calma interior. Elige entre prácticas suaves o más intensas, diseñadas para acompañar tu evolución y conectar cuerpo y mente en armonía.
33:18
ADHO MUKHA EN EQUILIBRO: FUERZA DE HOMBROS
Mireia
43:19
VINYASA SUAVE PARA LIBERAR LA TENSIÓN DEL CUERPO Y LA MENTE
Mireia
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VINYASA YOGA: CONECTA CON TU MUNDO INTERNO
Mireia
01:04:29
VINYASA YOGA: APERTURA DE CADERAS CON EQUILIBRIOS DE BRAZOS
Mireia
54:52
VINYASA YOGA: APERTURA DE HOMBROS, PECHO Y CUADRICEPS
Mireia
59:20