ROCKET® 1 CON VARIACIONES
Mireia Sabater Oliu11 abril 2025 • Duración: 1 Hora, 3 Minutos
Una clase que te invita a explorar variaciones y transiciones creativas para fluir de una postura a la otra con conciencia y delicadeza. En esta clase activarás tu centro, trabajarás arm balances como Tittibhasana y exploraremos el uso de Mula Bandha para potenciar tu vinyasa. Perfecta para quienes buscan profundizar su práctica y jugar con nuevos retos.