Yoga fascial
La fascia es el tejido conjuntivo que conecta los musculos, los órganos, los huesos al final todo el cuerpo.
El Yoga fascial ayuda:
- A mantener la fascia flexible y bien hIdratada:
- Fortalecer y tonificar los musculos
- Tener mas flexibilidad
Las clases de yoga fascial están diseñadas para entrenar todo el cuerpo mediante ejercicios desde la cara hasta los pies

Ayuda a aliviar el dolor de la espalda, tensiones musculares y mucho mas



El Yoga fascial es ideal para cualquier persona de cualquier edad.