In deze geleide les behandelen we alle staande, zittende en eindhoudingen van de Ashtanga Yoga Primary Serie. Ik praat je van de ene naar de andere houding. Je krijgt persoonlijke aanwijzingen in het tempo van de groep en extra uitleg van de houdingen die we minder vaak doen.

Aansluitende is er ruimte voor een gezellig samenzijn.

Kosten:
10 euro (gratis voor leden van Léyoga)

Deze les kan 24 uur voor aanvang worden geannuleerd bij minder dan 5 deelnemers.