Ashtanga Mysore style
29 november 2017 •
20:00 - 21:30
Leonie de Dreu
Beschrijving
Een privéles in groepsverband. Zo kun je een Mysore les ook wel noemen. Deze les gericht op het opbouwen van je eigen yoga practice, in je eigen tempo, op je eigen manier. Je leert de aandacht naar binnen te keren door je te blijven richten op ademhaling en beweging vanuit controle. Je kunt starten vanaf 19.45 uur.