Nieuw : Stoelyoga
16 april 2025 •
10:45 - 11:45
Studio, Studio Wijnstraat 69
Jolande van der Wal
Jolande van der Wal is eigenaresse & student voor het leven. + 20 jaar Yoga docente & allround holistisch Coach en Therapeute. Ook voor Transformatie Trajecten. Kennismaken? Stuur me een bericht 📩
Beschrijving
✨ Ontspan en versterk met Stoelyoga!
Wil je soepel blijven, je balans verbeteren en ontspannen zonder je gewrichten te belasten? Stoelyoga is een zachte, effectieve manier om je lichaam en geest in beweging te brengen.
✔ Verbetert flexibiliteit en balans
✔ Vermindert spanning en stress - verbetert de ademhaling
✔ Versterkt spieren en bevordert een goede houding
✔ Geschikt voor iedereen, ook bij fysieke beperkingen
Wil je soepel blijven, je balans verbeteren en ontspannen zonder je gewrichten te belasten? Stoelyoga is een zachte, effectieve manier om je lichaam en geest in beweging te brengen.
✔ Verbetert flexibiliteit en balans
✔ Vermindert spanning en stress - verbetert de ademhaling
✔ Versterkt spieren en bevordert een goede houding
✔ Geschikt voor iedereen, ook bij fysieke beperkingen