Wordt dit jouw opmaat naar pijnvrij bewegen? Naar niet langer afhankelijk zijn van een behandelaar of masseur, maar zelf grip hebben op je klachten en er iets aan kunnen doen op het moment dat je het nodig hebt? Naar meer rust en ontspanning in je hele systeem, beweeglijkere gewrichten én werken aan het versterken van de dieper gelegen spieren? Niet: hier moet u maar mee leren leven/ het is de leeftijd maar: er is altijd ruimte voor verbetering!

“ik laat even weten dat ik gisteren na de workshop, erg veel energie had, voelde goed aan. Gisteren was ik niet te stoppen met van alles in huis 🤭 lang geleden dat ik mij zo heb gevoeld 😃”

Ben jij nieuwsgierig naar hoe het voelt om te werken met de Spinefitter maar twijfel je nog over de aanschaf? Ben je benieuwd naar wat deze veelzijdige prop kan betekenen voor je eigen lijf en wellicht ook voor dat van je klanten?
In deze workshop krijg je de kans dit aan den lijve te ervaren.
Door oefeningen te doen op en met de Spinefitter werk je aan het vergroten van de mobiliteit van je gewrichten, het ontspannen en masseren van spieren en bindweefsel én het versterken van de diepgelegen spieren.
Wat wil een mens nog meer? 🙃

“Ben nog steeds super blij met de Spinefitter, sinds de workshop is het mijn nieuwe beste vriend :-D”

In deze workshop krijg je de kans verschillende soorten oefeningen te ervaren, de Spinefitter uit te proberen en vragen te kunnen stellen.
De workshop is geschikt voor iedereen die overweegt er voor zichzelf of met klanten mee aan de slag te gaan en eens wil uitproberen hoe zijn of haar lijf er op reageert, maar zeker ook voor bewegingstrainers/behandelaars die de Spinefitter wellicht willen inzetten in hun lessen/behandelingen. En het is hoe dan ook een heerlijke anderhalf uur voor jezelf!

“Vanavond de workshop Spinefitter gehad!
Een dikke aanrader!
Wat fijn om met behulp van de Spinefitter te voelen en bewust te worden van de strakkere spieren in mijn lichaam. Nog fijner om te ervaren dat je zelf ruimte kunt maken!
Dank je Loes voor jouw prettige werkwijze en jouw deskundigheid!”

De workshop wordt gegeven door Loes Buenen (Spinefitter mastertrainer) vanuit de studio van Lijfstroom aan het Wilhelminapark 54, op vrijdagavond 17 november van 19u-20.30u. Kosten voor deze introductieworkshop van 1,5 uur zijn €30,- per persoon. Naast het bijwonen van de workshop mag je voor dit bedrag ook twee weken gratis deelnemen aan de Spinefitter-Online lessen (t.w.v. €17,50).
Aanmelden kan via www.momoyoga.com/lijfstroom
Let op: er zijn slechts 6 plekken dus wacht niet te lang met aanmelden!
N.B. Je hoeft niet in het bezit te zijn van een Spinefitter om te kunnen meedoen, deze zijn aanwezig op de studio. Het is mogelijk om na afloop van de workshop een Spinefitter voor eigen gebruik aan te schaffen. Kosten hiervoor zijn €129,-.

“Ik voel me nu meer ontspannen dan na een massage”

Let op: deze workshop is echt ter kennismaking, om te proeven en te proberen.
Je ontvangt geen werkboek of certificaat, maar wel toegang tot een opgenomen Spinefitter-videoles en deelname aan twee live-online Spinefitterlessen via Zoom inclusief opname.

Op een latere moment zal ik de mogelijkheid aanbieden om twee soorten certificeringsworkshops te volgen:
-een workshop tot basic certified trainer: vooral bedoeld voor een algemene toepassing in groepslessen (duur 2,5 uur, kosten €99,- inclusief workbook en officieel certificaat van Sissel),
-een workshop tot professional certified trainer, deze workshop is meer klachtgericht, omvat oefenprogramma’s voor verschillende lichaamszones en heeft een meer anatomische benadering, vooral geschikt wanneer je ook privélessen/behandelingen geeft (duur 4 uur, kosten €149,- inclusief workbook en officieel certificaat van Sissel.
Laat het me zeker even weten indien je geïnteresseerd zou zijn in één van beide workshops.