Reis langs je rug - Lijfstroom, Loes Buenen
Loes Buenen23 september 2021 • Duur: 35 minuten
Voor deze diepe reis langs je rug heb je twee tennisballen in een sok of zakje nodig en een stoel. Door het loskneden van het bindweefsel en de spieren langs de wervelkolom creëer je een ruime en ontspannen rug: meer bewegingsvrijheid dus!