March MATness Pilates #29 "the Rocking"
Loes Buenen9 februari 2025 • Duur: 7 minuten
Heb jij herinneringen aan de gymles van vroeger? Remember "het vogelnestje" in de ringen? The rocking is het vogelnestje voor gevorderden;-) Maar laat je daar niet door afschrikken, lengte aan de voorkant van heup en bovenbeen is voor iedereen belangrijk!