March MATness Pilates #3 "the Roll Over"
Loes Buenen9 februari 2025 • Duur: 7 minuten
De "roll over"; een gevorderde oefening, de ondersteboven-versie van de roll up van gisteren. Een oefening die wellicht niet voor iedereen is, maar met deze tips en trucks toch meer binnen handbereik komt:-) Probeer het eens!