Fascia Pilates Online 7-4-'25
Loes Buenen1 juli 2025 • Duur: 33 minuten
In deze les veel aandacht voor de schouders en bovenrug, we werken met het elastiek en de twee kleine balletjes. Deze kun je evt vervangen door bijv een panty of een sjaal, en door twee opgerolde handdoekjes of tennisballen met een opgevouwen handdoekje er overheen.