Playlist

Fascia Finetuning-playlist (voorheen Fascia-Pilates)

In deze playlist vind je alle lessen Fascia Finetuning/ Fascia Pilates die zijn opgenomen. We gebruiken een grote bal (25 cm), twee kleine ballen (11/12 cm) en een elastiek met lichte weerstand van 2 meter lengte (evt te vervangen door een panty)