Playlist

Zomerbundel: Veerkracht & Verbinding: Fascia Finetuning/Fascia Pilates 2025

In deze playlist vind je alle lessen Fascia Pilates en Fascia Finetuning uit 2025. We gebruiken een grote bal (25 cm), twee zachte balletjes (10-12 cm) en een elastiek met lichte weerstand van 2 meter lengte (evt te vervangen door een panty)