Fascia Pilates Online 05-05-2025

Loes Buenen

1 juli 2025 • Duur: 36 minuten

Een les waarin we starten met wat hersenwerk, waarbij wiebelen zeker mag, en het stiekem niet eens gaat over of je de armbeweging voor elkaar krijgt, maar over hoe je ondertussen jezelf "organiseert" in het overeind blijven. Daarna gaan we liggend verder met de kleine balletjes.