Fascia Finetuning 13-10-2025
Loes Buenen14 oktober 2025 • Duur: 34 minuten
In deze les extra veel aandacht voor de rebound, en hoe deze verende beweging de balans wordt hersteld tussen spanning en "ontspanning", waardoor de aansturing, controle en verfijning van de bewegingen verbetert. We passen dit toe op zowel de armen als de benen.