Fascia Finetuning 20-10-2025
Loes Buenen20 oktober 2025 • Duur: 36 minuten
Een les op de stoel - met rugleuning. We gebruiken de bal en het elastiek om zittend te voelen hoe het is om te bewegen onder druk met de weerstand van het elastiek, en het elastiek ook te gebruiken om te voelen wat er allemaal aan elkaar vastzit, en waar er wel of niet iets meebeweegt of doorspiraalt.