Fascia Finetuning *Restore 2* 20-3-2026
Loes Buenen20 maart 2026 • Duur: 36 minuten
Vandaag focussen we in Restore op de beweging van bekken en bovenrug ten op zichte van elkaar. We gebruiken hierbij als extra "ondergrond" een kruk en de muur. We bewegen bekken en bovenrug in relatie tot de ademhaling, maar ook in de spiralende beweging die je gebruikt wanneer je loopt.