Beweegbeetjes 7-daagse Dag 1: moeiteloos rechtop staan
Loes Buenen8 juli 2026 • Duur: 6 minuten
In deze eerste video leer je hoe de gewichtsverdeling over je voeten bepalend is voor je hele houding en wat je kunt doen om dat in 15 seconden in een hernieuwde balans te brengen. 0:00 intro 0:35 uitleg 2:02 aandachtspunt 5:26 oefening