Pilates Care 22-3
Loes Buenen9 juli 2026 • Duur: 1 uur, 1 minuut
In deze les starten we staand met een dikke opgerolde handdoek en een stoel voor de kuitstretch, en gebruiken we de oranje balletjes (of een klein opgerold handdoekje) voor meer ruimte aan de achterkant.