Roll en Release 3-3
Loes Buenen9 juli 2026 • Duur: 1 uur, 3 minuten
Een lesje "adembevrijding" ;-) Met behulp van de bal en de foamroller creëren we meer en meer ruimte en bewegingsvrijheid voor het middenrif, steeds meer ruimte om te kunnen benutten met je ademhaling.